FunXtion ABS Core
Voor een sterke romp

FunXtion ABS Core

FunXtion Absolutely Core is een 20 minuten durende functional circuit groepstraining die gericht is op de rompspieren. Iedere maand bestaat deze workout uit andere oefeningen, zodat jouw spieren continue geprikkeld en uitgedaagd worden. De workouts duren max. 20 minuten inclusief uitleg. Het doel van core training is om de diepe en oppervlakkige spieren sterker te maken die de romp stabiliseren en bewegen, voornamelijk de buik en rugspieren. De workouts zijn voor iedereen die graag een leuke en vooral een effectieve core training wil doen.

Online inschrijven

De komende groepslessen staan gepland op:

  • woensdag, 23 oktober om 10:05 - 11:05 uur
  • woensdag, 23 oktober om 20:00 - 21:00 uur
  • donderdag, 24 oktober om 20:00 - 21:00 uur
  • vrijdag, 25 oktober om 11:05 - 12:05 uur
  • zaterdag, 26 oktober om 11:05 - 12:05 uur
  • maandag, 28 oktober om 10:05 - 11:05 uur
  • maandag, 28 oktober om 20:00 - 21:00 uur
  • dinsdag, 29 oktober om 20:00 - 21:00 uur
  • woensdag, 30 oktober om 10:05 - 11:05 uur
  • woensdag, 30 oktober om 20:00 - 21:00 uur